CBT Journal

CBT Journal PC 및 Mac용

에 의해 작성된 Jagjit Singh on 2024-01-20

  • 호환성: 윈도우 10/8.1/8/7/비스타 와 맥 OS X, 10.11
  • 범주: Health & Fitness
  • 라이센스: 무료
  • 소프트웨어 버전: 1.0.1
  • 파일 크기: 3.94 MB


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CBT Journal 기능 및 설명

1. CBT Journal is your personal Thought Diary based on some Basic Principles of Cognitive Behavioural Therapy with which you can record your thought patterns and identify any distorted thinking patterns that might be there and counteract them to improve your mental well being.

2. You can record positive thought patterns too and make them as your personal power tool for mental well being.

3. You can make Diary Entries and Save them for viewing later to reflect and introspect.

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다운로드 및 설치 CBT Journal - PC

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소프트웨어 설치 요구 사항

PC 호환성 / 설치 요구 사항

호환성 OS 목록:
  1. Windows 10
  2. Windows 8.1
  3. Windows 7
  4. Windows Vista

MacOS 설치에 대한 요구 사항

Intel, 64-bit 프로세서, OS X 10.7 또는 나중에.

호환성 OS 목록:
  1. OS X 10.10: Yosemite
  2. OS X 10.11: El Capitan
  3. macOS 10.12: Sierra
  4. macOS 10.13: High Sierra
  5. macOS 10.14: Mojave8
  6. macOS 10.15: Catalina
  7. macOS Big Sur (macOS 11)

자주 묻는 질문

CBT Journal - 다운로드해도 안전한가요?

예. 이 앱은 다운로드 및 설치가 100 % 안전합니다. 당사의 다운로드 링크는 안전한 출처에서 제공되며 사용자를 보호하기 위해 자주 스캔됩니다

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