stoic. tägliches journal

stoic. tägliches journal für PC und Mac

Geschrieben von Maciej Lobodzinski


  • kategorie: Health & Fitness
  • Veröffentlichungsdatum: 2021-05-29
  • erlaubnis: Gratis
  • Software-Version: 2021.23
  • Dateigröße: 69.51 MB
  • vereinbarkeit: Verfügbar unter Windows 10, Windows 8.1/8, Windows 7, Windows Vista und Mac OS 10-11 13.0
  • How it works | What is stoic. tägliches journal?


Was ist genial?

1. Möglicherweise stellst du fest, dass deine Gefühle durch deine Gedanken verursacht wurden und nach einer kleinen Änderung deiner Denkweise kannst du eine deutliche Verbesserung deiner Stimmung feststellen.

2. • Dein Abonnement für stoic verlängert sich automatisch, es sei denn du deaktivierst die automatische Verlängerung mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums.

3. Wenn du dich nicht für den Kauf von stroic Premium entscheidest, kannst du stoic weiterhin kostenlos nutzen.

4. Dein Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des laufenden Zeitraums mit der Gebühr für die Erneuerung belastet.

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Merkmale und Beschreibung



Hauptmerkmale

Neueste Version: 2021.23

  • erlaubnis: Gratis
  • Bewertet 4.8/5 von 1,449 leute



    Was macht stoic. tägliches journal tun? stoic kann dir helfen, ein glücklicheres und ruhigeres Leben zu führen. du lernst die Philosophie des Stoizismus und mit Stress umzugehen. hol dir den Mental Health Tracker als deinen täglichen Begleiter zum Mood Tracking, Tagebuchschreiben, Meditieren und Reflexieren. Er analysiert deine gefühlsbedingten Einflüsse und gibt dir Erkenntnisse darüber, wie du glücklicher und produktiver sein kannst. WARUM BRAUCHST DU EINEN MENTAL HEALTH TRACKER? Wir alle erleben jeden Tag eine komplexe Reihe von Emotionen. Unabhängig davon, ob wir uns positiv oder negativ fühlen - beides ist natürlich völlig normal -, es ist wichtig, dass wir ein klares Verständnis unserer emotionalen Zustände haben, um Selbstverwirklichung zu erzielen. Stoizismus ist, wie Tim Ferriss es ausdrückt, eine Philosophie von Anführern: • werde glücklicher und produktiver • reagiere weniger emotional • werde zu einem besseren, freundlicheren Menschen • werde zu einem besseren Konfliktlöser Morgen- und Abendroutine. • beginne einen perfekten Tag mit deiner persönlichen Morgenroutine. Bereite dich auf deine täglichen Aktivitäten vor, damit dich während des Tages nichts mehr überraschen kann. • denke am Abend über deine Handlungen nach, um dich als Mensch zu entwickeln. Werde jeden Tag besser. REFLEXIERENDE ÜBUNGEN. • Tagebuchschreiben. Kläre deinen Geist, drücke deine Gedanken aus, setze dir Ziele und sei dankbarer mit geführtem Tagebuchschreiben. • negative Visualisierung. Entdecke wie viele Dinge du hast, für die du in deinem Leben dankbar sein solltest. Dinge die du für selbstverständlich hältst. Erfolge die du schon längst vergessen hast. Du bist glücklicher und privilegierter als du denkst. • Meditation. eine ungeführte Meditationssitzung mit Hintergrundgeräuschen und zeitlich festgelegten Glockentönen. • Atmen. tiefes, ruhiges Einatmen und Box Breathing Optionen. • Zitate. Lese und speichere inspirierende Lieblingszitate von stoischen Philosophen, von Laozi, aus der Bibel und von Siddhartha Gautama. • Gedankenübung. Stoische Interpretation von KVT (Kognitive Verhaltenstherapie) Wenn du starke negative Emotionen verspürst, versuche, hier entsprechende Gedanken zu platzieren. Möglicherweise stellst du fest, dass deine Gefühle durch deine Gedanken verursacht wurden und nach einer kleinen Änderung deiner Denkweise kannst du eine deutliche Verbesserung deiner Stimmung feststellen. • Integration von HealthKit und Health App für achtsame Minuten und Darstellung Ihrer Aktivitäten in Trends. STOIZISMUS: • stoische Weisheit. Lerne die praktischste der Philosophien kennen, die dir helfen wird, in Umgebungen mit hohem Stressfaktor zu bestehen. Meditiere über Zitate von Mark Aurel und Seneca und besiege dein Ego. • erlerne Philosophien. Mit Zitaten von Laozi, der Bibel und Siddhartha Gautama kannst du Taoismus, Buddhismus und katholische Lebensansätze lernen. PREMIUM-ABONNEMENT: • stoic bietet ein Abonnement mit automatischer Verlängerung für 37,99 USD / Jahr an. • Die Preise gelten für Kunden in den USA. Preise können in anderen Ländern variieren. Dein iTunes Konto wird nach der Kaufbestätigung mit der Zahlung belastet. Dein Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des laufenden Zeitraums mit der Gebühr für die Erneuerung belastet. • Dein Abonnement für stoic verlängert sich automatisch, es sei denn du deaktivierst die automatische Verlängerung mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums. Deine Einstellungen für Abonnements und die automatische Verlängerung werden über deine iTunes-Kontoeinstellungen verwaltet Jeder nicht genutzte Teil eines kostenlosen Testzeitraums, falls er angeboten wird, verfällt wenn der Benutzer ein stoic Premium-Abonnement kauft. Wenn du dich nicht für den Kauf von stroic Premium entscheidest, kannst du stoic weiterhin kostenlos nutzen. Allgemeine Geschäftsbedingungen: http://stoicroutine.com/terms-and-conditions/ http://stoicroutine.com/privacy-policy/

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    Vielen Dank für Ihren Besuch auf unserer Website. Ich wünsche dir einen schönen Tag!

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    Anforderungen an die Softwareinstallation


    PC Vereinbarkeit/Anforderungen für die Installation

    OS vereinbarkeit:
    1. Windows 10
    2. Windows 8.1
    3. Windows 7
    4. Windows Vista

    Anforderungen für die MacOS Installation

    Intel, 64-bit processor, OS X 10.7 or later.

    OS vereinbarkeit:
    1. OS X 10.10: Yosemite
    2. OS X 10.11: El Capitan
    3. macOS 10.12: Sierra
    4. macOS 10.13: High Sierra
    5. macOS 10.14: Mojave8
    6. macOS 10.15: Catalina
    7. macOS Big Sur (macOS 11)

    Häufig gestellte Fragen


    stoic. tägliches journal - Wie lade ich die App auf den PC herunter?

    Wenn Sie die Software auf Ihren PC oder Mac herunterladen möchten, können Sie entweder zuerst den Mac Store oder Windows AppStore besuchen und nach der App suchen ODER Sie können ganz einfach einen der oben angegebenen Download-Links unter dem Header-Bereich "Herunterladen und Installieren"


    stoic. tägliches journal - Ist es sicher, herunterzuladen?

    ja. Die App ist 100 Prozent (100%) sicher zum Herunterladen und Installieren. Unsere Download-Links stammen aus sicheren Quellen und werden häufig virengescannt, um Sie zu schützen

    Software Bewertungen


    • By fritzi9
      5

      Sehr schön gehalten

      Ich finde die app super, da sie schlicht und übersichtlich ist und einem wirklich weiterhilft. Auch ohne die Premium-Version kann man super mit der App arbeiten. Leider bin ich bei der app auf ein paar Rechtschreibfehler in der Sprache deutsch getroffen. Dies ist kein drastischer Fehler, aber ihr könntet im nächsten Update zu der app vielleicht auch das verbessern. Ansonsten super und volle 5 Sterne!


    • By tznele
      5

      Überrascht

      hatte erst große Zweifel da ich aus Erfahrungen keinen Online-Programmen großen Erfolg im Umgang mit psychischen Krankheiten nachsagen kann. Dieser App gefällt mir allerdings sehr gut. Es gibt viele Möglichkeiten seine Gefühle auszudrücken, ob per Text oder Zeichnung. Zudem gibt es schöne Zitate und Tipps und Tricks wie man trotz eines schlechten Tages gute Dinge mitnehmen kann. Das minimalistische Design wirkt beruhigend. Bin jeden Tag aufs Neue Überrascht


    • By Doronja2020
      5

      Täglich an sich selbst schreiben ✍️

      Stoic. ist mir von Anfang an ans Herz gewachsen. Diese App bietet einen Blumenstrauß an geführten Fragen, Zitaten, Gedanken und soviel mehr. Alle Anleitungen zum Reflektieren, Schreiben und Meditieren sind tief, klug und immer inspirierend. Freue mich jeden Tag auf meine großen und kleineren Schreibmomente und finde es wunderbar, auch Bilder integrieren zu können. So kann ich Wort und Bild zu einer runden Sache vereinen. Tag für Tag! Falls daraus mal ein Buch 📖 wird, freue ich mich jetzt schon darauf!


    • By Pumop
      5

      MIr hilft sie sehr

      ich nutze die App schon lange und nutze dabie nur die kostenlosen Features. Dafür bietet die App aber schon so einiges!


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