Écrit par Saagara on 2024-10-17
1. Simple et intuitive, l’application Pranayama vous aide à développer progressivement une respiration profonde basée sur les principes du yoga pour une vie plus harmonieuse et moins de stress.
2. En associant puissance de respiration et technologie, Pranayama vous offre un moyen simple d’améliorer votre santé et de réduire votre stress.
3. Le simple fait de pratiquer 15 minutes de respiration profonde par jour permet de réduire le stress et les maladies liées au stress.
4. Stressé(e) ? Harmonisez votre vie et profitez des bienfaits de la méditation pour vous soulager de vos tracas et tensions du quotidien.
5. Musique et animations visuelles vous guident tout au long du cours vers une respiration plus profonde.
6. Pranayama by Saagara vous permet de vous sentir plus à l’aise, plus énergique, plus résistant et plus concentré.
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